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豆乳ライフ - 2011.03.30 Wed


こんにちは



我が家では
毎日の栄養補給に豆乳を飲んでいます
 


参考に紀文の調整豆乳
栄養成分表
大豆アレルギーの方は飲まないでくださいね!
乳児の場合はお医者さんに相談してからの方が
よいそうです。
乳児用の豆乳もあるそうです。

5_20110330120752.jpg 






お気に入り豆乳ドリンクは
バナナとりんごmix
絶品です!
 

黒くなったバナナはそのままでは食べるのには躊躇しますが
甘みが増しているのでジュースにするにはもってこいです
豆乳が苦手な方でもこれなら飲めると思います


牛乳に比べるとカルシウム量が少ないのですが
きな粉やゴマを入れることで補うことができます

現在牛乳が手に入りにくい方などお試しいただければと思います

1_20110330120754.jpg 






レンジ横の木箱に、豆乳を投入して隠しています
よろしくお願いします



2_20110330120754.jpg


いつもありがとうございます 
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● COMMENT ●

No title

こんばんわ。
うちも 豆乳飲んでます。
子どもたちは 小さい頃から 牛乳ではなく
豆乳を飲んでいるので 抵抗なしにのめていますよ。
お友達は なかなか飲めないわぁといってるけど・・・。
私も 豆乳は大好きなんです。
こくがあっておいしいですよね。

ワタシも!

わたしも豆乳loveでございますよ ( ̄▽ ̄)=3
毎朝バーミックスでが~っと作って、豆乳バナナワタシも腰に手を当てて飲みますが、プラスりんご!いいですね~!ぜったいおいしいはずだわ~!
便秘すると、豆乳バナナ+らかんか+黒酢という、スペシャルドリンクを飲んでます。翌日には大物を拝むことができますのよ(。-人-。) 

まるみさん

まるみさn豆乳仲間ですね♪
うんうんコクがあってすっごくおいしく飲んでます^^
お子さん達小さな頃から飲んで全然問題ないのですねぇ。
私は小さい頃飲めなかったの覚えてる。
でもそれはすっごく良いことですよね!
大豆パワーはすごいですもの!




shioさん

shioさんも豆乳仲間だぁ!^^

何でもかんでも混ぜて飲めちゃうから楽ですよねi-190
腰に手を当てて飲んで大物を拝んじゃうなんて立派だわぁ(笑)
私も早速やっちゃうぞ~!




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